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促进肠道蠕动的益生菌,让你的肠道更健康!

发布时间:2023-11-16 10:14:36    浏览:

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  肠道健康是全身健康的基石,而肠道蠕动是维持肠道健康不可或缺的一环。随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,很多人都面临着肠道蠕动减缓的问题,导致便秘、腹胀等肠道问题频发。在这个时候,一些益生菌的介入成为了维持肠道健康的一项重要策略。

  1. 乳酸菌:

  乳酸菌是一类常见的益生菌,广泛存在于发酵食品中,如酸奶、酸黄瓜等。这些乳酸菌通过在肠道内繁殖,有助于改善肠道环境,促进肠道蠕动。它们还能产生有益的有机酸,降低肠道的PH值,创造一个更适合有益菌生长的环境,进而增加肠道蠕动。

  2. 双歧杆菌:

  双歧杆菌是另一类常见的益生菌,对促进肠道蠕动同样有着积极的作用。这类菌种在肠道内形成保护膜,有助于维护肠道黏膜的完整性,减缓有害物质对肠道的刺激,同时通过调整肠道内的菌群结构,促进蠕动的协调性,有效缓解便秘问题。

促进肠道蠕动的益生菌,让你的肠道更健康!(图1)

  3. 链球菌:

  链球菌也是一类常见的益生菌,其在肠道中的作用不仅限于对抗有害细菌,还通过增强肠道蠕动来促进排便。链球菌能够产生一些活性物质,刺激肠道神经,提高肠道的反应性,使得蠕动更加协调,有助于顺畅的排出废物。

  4. 酵母菌:

  除了细菌类的益生菌,酵母菌也是促进肠道蠕动的重要力量。酵母菌在肠道内发酵,产生的乳酸和其他有机酸能够调整肠道的PH值,为有益菌提供更适宜的生存环境。同时,酵母菌本身也能够激活肠道神经系统,刺激肠道蠕动。

  在选择益生菌时,最好选择多种菌种共同存在的复合益生菌产品。因为不同的益生菌在肠道中的作用机制不同,多种菌种共同协同工作,能够更全面地促进肠道蠕动,达到更好的效果。

  针对这个方面,北京国华新业中医医学研究院的益生菌产品具备18种专利功能菌株,独有配方,添加蓝莓提取物(花青素),采用微包埋医药技术,三层包膜,保证菌株能够安全到达肠道,成活率高达90%,GMP标准生产。

  在调节肠道营养消化及蠕动功能,辅助菌草微生态体系,以及对各系统进行调节,大通量补充人体必需益生菌等方面,18种专利菌株均具有针对各项亚健康症状调理的方向。对于有着便秘、腹泻、肠道菌群失衡人群以及亚健康的人群有着重要的意义。

  总的来说,肠道蠕动的促进对于维持肠道健康至关重要。选择适当的益生菌,通过调整肠道内的微生态平衡,有助于增强肠道蠕动,减缓便秘问题,改善腹胀等不适症状。在快节奏的生活中,让肠道更健康,也就让整个身体更加活力四射。

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