脑肠轴是连接大脑和肠道的双向调节轴，通过神经、内分泌、免疫等多种途径实现信息交流。当脑肠轴功能紊乱时，会出现一系列复杂的症状，涉及到神经系统、消化系统以及情绪状态等多个方面。
消化系统症状：常见的有腹痛、腹胀、腹泻、便秘等。腹痛可能表现为隐痛、胀痛或绞痛，部位不定，可在上腹部或下腹部。腹胀感如同腹部胀满气体难以排出。腹泻时大便次数增多，粪便性状改变，可为稀水样便或糊状便。便秘则是排便次数减少，大便干结难排。
神经系统症状：可能出现头痛、头晕、失眠、记忆力减退等。头痛的程度和性质各异，有的是隐隐作痛，有的则是较为强烈的刺痛。头晕会让人感觉头重脚轻、站立不稳。失眠表现为入睡困难、多梦易醒或早醒等情况，影响睡眠质量。记忆力减退会导致对近期发生的事情容易遗忘，学习和工作效率下降。
情绪和心理症状：常常伴有焦虑、抑郁、烦躁不安等情绪变化。焦虑时会过度担心各种事情，出现心慌、手抖等躯体反应。抑郁状态下则情绪低落，对事物缺乏兴趣，甚至有自杀的念头。烦躁不安会让人难以集中精力，情绪容易波动，对周围环境和人际关系也会产生负面影响。
长期压力过大：如工作压力、生活压力等，持续处于高压力状态下，大脑会通过神经内分泌途径影响肠道功能，同时肠道菌群的平衡也会受到干扰，进而引发脑肠轴功能紊乱。
不良饮食习惯：长期摄入高糖、高脂肪、高盐且缺乏膳食纤维的食物，会影响肠道菌群的组成和功能，也会对肠道的消化和吸收产生不良影响，通过脑肠轴影响大脑的功能，导致紊乱。
肠道感染或炎症：肠道发生感染，如细菌感染、病毒感染等，或者患有炎症性肠病等炎症情况，会破坏肠道黏膜屏障，改变肠道菌群结构，进而通过脑肠轴影响大脑，引发功能紊乱。
生活作息不规律：经常熬夜、日夜颠倒等不规律的生活作息，会打乱身体的生物钟，影响大脑和肠道的正常节律，使得脑肠轴的信息交流出现障碍，从而导致功能紊乱。
调节肠道菌群平衡：菌药微生态新疗法所采用的菌药制剂含有多种有益菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些有益菌进入肠道后，会与有害菌竞争生存空间和营养物质，抑制有害菌的生长繁殖，从而快速恢复肠道内的菌群平衡。肠道菌群平衡对于脑肠轴的正常功能至关重要，因为肠道菌群可以通过分泌各种代谢产物，如短链脂肪酸等，与大脑进行信息交流，当菌群平衡恢复后，有利于改善脑肠轴的功能。
修复肠道黏膜屏障：在脑肠轴功能紊乱时，肠道黏膜可能受到损伤。菌药微生态新疗法中的有益菌在肠道内定植后，能够分泌一些生物活性物质，如短链脂肪酸等，这些物质可以为肠道黏膜细胞提供能量，促进肠道黏膜细胞的修复和再生，增强黏膜屏障的完整性，防止有害物质进入肠道，进而通过脑肠轴影响大脑的功能，有助于改善紊乱状况。
改善神经内分泌调节：菌药微生态新疗法中的有益菌可以通过与肠道神经等相互作用，影响神经内分泌系统的调节。它们能够调节肠道相关神经递质的释放，如血清素（5 - 羟色胺）等，血清素是一种重要的神经递质，在情绪调节和肠道蠕动等方面都有重要作用。通过调节血清素等神经递质的释放，能够改善大脑的情绪状态和肠道的蠕动功能，从而对脑肠轴功能紊乱起到治疗作用。
调整生活作息：保持规律的生活作息，每天保证充足的睡眠，一般成年人建议睡 7 - 8 小时。早睡早起，避免熬夜，让大脑和肠道都能在规律的时间里进行休息和工作，有助于恢复脑肠轴的正常功能。
减轻压力：采用各种减压方法，如冥想、深呼吸、瑜伽、听音乐、参加户外活动等。通过这些方式降低身体的应激反应，缓解压力对脑肠轴的影响，促进功能恢复。
调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等食物。减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入。合理的饮食结构有助于改善肠道菌群的组成和功能，进而影响脑肠轴的功能，对治疗紊乱有帮助。
脑肠轴功能紊乱需要综合治疗，菌药微生态新疗法在其中发挥着重要作用，通过调节肠道菌群平衡、修复肠道黏膜屏障、改善神经内分泌调节等方式助您重建脑肠轴的平衡，同时结合调整生活作息、减轻压力、调整饮食结构等辅助措施，能更有效地改善症状，恢复健康。
